علاوه بر روش های پزشکی و دارویی، روش هایی برای درمان طبیعی و خانگی جای زخم وجود دارد. شما می‌توانید برای کاهش ظاهر اسکار و درمان گیاهی جای زخم از این راه‌ها استفاده کنید. در این مقاله ۱۰ روش برای درمان خانگی جای زخم به شما معرفی خواهیم کرد.
اما فراموش نکنید که همیشه درمان اسکار به نوع آن، محل زخم و نوع نهگداری از زخم بستگی دارد. برای آشنایی با انواع جای زخم‌ها، روش درمان و جلوگیری از ایجاد اسکار، مقاله زخم و اسکار پوست چیست؟ راه های از بین بردن جای زخم را مطالعه کنید.
معرفی ترکیبات طبیعی و گیاهی برای درمان و رفع جای زخم
برای درمان طبیعی جای زخم راه‌هایی وجود دارد که می‌تواند ظاهر اسکار را کاهش بدهد و باعث بهبودی زخم شود. در ادامه به ۱۰ ترکیب طبیعی و گیاهی برای درمان و رفع جای زخم اشاره خواهیم کرد و روش استفاده از آن‌ها را توضیح خواهیم داد.
هرکدام از این ترکیبات طی پژوهش‌های مختلف، اثر بخشی آن‌ها مورد مطالعه و بررسی قرار گرفته است. بعضی از این ترکیب‌ها مانند عسل و گلاب از قدیم برای درمان زخم‌ها استفاده می‌شده است. به هرحال قبل از استفاده، برای حفظ سلامتی پوست و جلوگیری از خطرهای احتمالی بهتر است که شما با پزشک خود در مصرف هر کدام از این ترکیبات مشورت کنید.
۱- آلوئه ورا برای رفع و درمان گیاهی جای زخم
- آلوئه ورا به دلیل خواص ضد التهابی می‌تواند به بهبود زخم و کاهش ظاهر اسکار کمک کند.
- ژل آلوئه ورا می‌تواند از ایجاد تاول و التهاب سوختگی‌های پوستی جلوگیری کند.
- ژل آلوئه ورا را از برگ گیاه خارج کنید و به طور مستقیم روی زخم بمالید.
- بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.
- این کار را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید.
- برای استفاده‌های بعدی، آلوئه ورا را در یخچال نگهداری کنید.
۲- ویتامین E ؛ درمان خانگی جای زخم
- هرچند تحقیقات علمی قطعی برای تاثیر ویتامین E برای درمان اسکار وجود ندارد. اما تجربه‌های شخصی حاکی از نتایج مثبتی بوده است.
- در صورتی که قصد دارید این روش را امتحان کنید، می‌توانید از کپسول‌های ویتامین E استفاده کنید و روغن آن را روی زخم بمالید.
- ۱۰ دقیقه روغن را ماساژ بدهید و بعد از ۲۰ دقیقه محل را با آب گرم بشویید.
- این کار را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید.
۳- درمان زخم باز با عسل ؛ عسل برای از بین بردن جای زخم
- عسل از دیر باز مورد توجه درمانگران برای درمان زخم‌ها و اسکارها بوده است.
- عسل خاصیت تحریک کننده دارد و باعث تحریک کلاژن در پوست می‌شود.
- عسل را به طور مستقیم روی زخم بمالید و با یک باند آن را بپوشانید.
- بگذارید ۱۲ ساعت باند روی زخم بسته بماند.
- این کار را هرشب انجام دهید و صبح محل را بشویید.
۴- درمان گیاهی جای زخم با روغن نارگیل
- روغن نارگیل باعث کاهش التهاب می‌شود و اثر ضد باکتری و آنتی اکسیدانی دارد.
- روغن نارگیل با تغذیه پوست و تقویت بافت‌های پوستی می‌تواند در بهبودی اسکار موثر باشد.
- به مدت ۱۰ دقیقه روغن نارگیل را روی زخم بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
- بگذارید حداقل ۱ ساعت بماند و جذب پوست شود، سپس با آب بشویید.
- این کار را ۲ تا ۴ بار در روز تکرار کنید.
۵- سرکه سیب
- در پژوهشی اثبات شده است که سرکه سیب می‌تواند از اسکار آکنه به شکل موثری جلوگیری کند.
- سرکه سیب را با آب رقیق کنید و با پنبه روی زخم بمالید. (۴ قاشق سرکه سیب ۲ قاشق آب)
- بگذارید مخلوط روی پوست شما خشک شود.
- هرشب این کار را انجام بدهید و صبح محل آغشته شده را بشویید.
۶- اسطوخودوس یا لوندر و روغن زیتون
- اسطوخودوس در یک آزمایشی روی موش‌ها تایید شد که می‌تواند به بهبود زخم و کاهش اسکار کمک کند.
- ۳ قطره اسطوخودوس را با ۳ قطره روغن زیتون مخلوط کنید و روی زخم ماساژ بدهید.
- بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
- این کار را ۳ بار در روز تکرار کنید.
۷- لیمو
- استفاده موضعی لیمو می‌تواند به کاهش التهاب پوست کمک کند هرچند مدرک پزشکی محکمی در این مورد وجود ندارد.
- لیموی تازه را برش بدهید کمی فشار بدهید و روی زخم بمالید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند.
- سپس با آب بشویید و این کار را ۲ بار در روز تکرار کنید.
نکته: مرکبات از جمله لیمو، لیموترش، پرتقال و ترنج، باعث حساسیت به نور می‌شوند. برای استفاده موضعی از مرکبات، حداقل به مدت ۱۲ ساعت پوست خود را از تابش مستقیم نور خورشید حفاظت کنید. می‌توانید شما صبح‌ها از این ترکیب برای درمان طبیعی جای زخم استفاده کنید.
۸- درمان خانگی جای زخم با سیب زمینی
- سیب زمینی خاصیت ضد التهابی دارد و شواهد بسیاری می‌گوید که سیب‌زمینی می‌تواند به درمان زخم‌های سوختگی کمک کند.
- سیب زمینی را به صورت حلقه‌ای برش بدهید و روی زخم ماساژ بدید.
- هنگامی که برش سیب زمینی خشک شد، با یک برش دیگر به مالیدن ادامه دهید.
- این عمل را تا ۲۰ دقیقه انجام بدهید سپس با آب سرد بشویید.
- این کار را ۱ تا ۲ بار در روز تکرار کنید.
۹- گلاب و کندر
- گلاب (روغن گل رز) می‌تواند به شکل کاملا موثری زخم را بهبود ببخشد و ظاهر اسکار را کاهش بدهد.
- کندر می‌تواند به بهبود فیبروبلاست‌های پوستی انسان کمک کند.
- گلاب و کندر را به طور مساوی مخلوط کنید و روی زخم بمالید.
- بگذارید ۴۵ دقیقه مخلوط روی محل زخم بماند و سپس با آب گرم بشویید.
- این کار را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید.
۱۰- رفع و درمان خانگی جای زخم با جوش شیرین
- جوش شیرین از قدیم به طور خاص برای ترمیم زخم‌ها بعد از جراحی استفاده می‌شده است.
- جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا خمیر شود.
- خمیر را روی زخم مرطوب شده بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند.
- سپس محل را با آب بشویید و این عمل را هر روز تکرار کنید.
نکته مهم
قبل از امتحان هر یک از روش‌های ذکر شده، جای زخم و ناحیه اطراف آن را کاملا بشویید و خشک کنید (به جز مورد جوش شیرین، زخم را با کمی آب باید مرطوب کنید). زخم‌ها نباید خون‌ریزی و التهاب شدیدی داشته باشند.
این روش‌ها برای درمان خانگی و گیاهی و طبیعی جای زخم توصیه می‌شوند و کاربرد موضعی دارند. اگر هر یک از این روش‌ها باعث تحریک شد، فورا استفاده از آن را قطع کنید و با آب ولرم محل را کاملا خوب بشویید.
