پوست انسان بافتی بسیار حساس است که در اثر گرمای شدید، جسم برنده، التهاب و ضربه به راحتی آسیب می‌بیند و زخم می‌شود. بخشی از جای زخم ها سریع درمان می‌شوند و هیچ ردی از خود به جای نمی‌گذارند، اما بعضی دیگر ممکن است سالیان سال ردشان روی پوست بماند و تبدیل به اسکار پوست شوند.
این که زخم چیست و چگونه اسکار به وجود می‌آید و آیا می‌توان از به وجود آمدن جای زخم جلوگیری کرد و حتی درمانش کرد، موضوع مقاله پیش رو است. در ادامه در مورد این که چه راه‌هایی برای درمان جای زخم یا اسکار وجود دارد می‌پردازیم. اگر شما هم می‌خواهید با زخم‌ها و اسکارهای پوست خود آشنا شوید و در صدد درمان آن‌ها هستید تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
زخم چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟
زخم در واقع نوعی آسیب به پوست یا بافت‌های بدن است که به طور کلی با عالائمی مانند درد، خونریزی، تورم و قرمزی همراه است. اولین مرحله در بهبود زخم، لخته شدن خون است که برای جلوگیری از خونریزی ضروری است. در ادامه زخم ملتهب می‌شود، گلبول‌های سفید خون به محل زخم می‌روند تا باکتری‌ها و سلول‌های مرده را از بین ببرند. در نتیجه سلول‌های جدید پوستی برای ترمیم زخم شروع به رشد می‌کنند. زخم‌ها می‌توانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند.
آسیب های فیزیکی
بریدگی: این نوع زخم با بریده شدن پوست توسط یک جسم تیز مانند چاقو یا شیشه ایجاد می‌شود.
سوراخ شدن: این نوع زخم زمانی ایجاد می‌شود که یک جسم نوک تیز مانند میخ یا سوزن به داخل پوست فرو می‌رود.
خراشیدگی: این نوع زخم زمانی ایجاد می‌شود که سطح پوست ساییده می‌شود، مانند زمانی که روی زمین می‌افتید.
فشار: این نوع زخم زمانی ایجاد می‌شود که فشار طولانی مدتی به یک نقطه از بدن وارد شود، مانند زخم بستر.
سوختگی: این نوع زخم زمانی ایجاد می‌شود که پوست در معرض گرما، مواد شیمیایی یا تابش قرار می‌گیرد.
بیماری ها
دیابت: افراد مبتلا به دیابت به دلیل مشکلات گردش خون و مشکلات عصبی بیشتر در معرض خطر ابتلا به زخم‌های مزمن هستند.
بیماری‌های عروقی: بیماری‌های عروقی مانند تصلب شرایین می‌توانند جریان خون را به پوست کاهش داده و خطر ابتلا به زخم را افزایش دهند.
عفونت‌ها: عفونت‌های باکتریایی، قارچی یا ویروسی می‌توانند باعث ایجاد زخم شوند.
عوامل دیگر ایجاد زخم و اسکار
سن: با افزایش سن، پوست نازک‌تر و شکننده‌تر می‌شود و به همین دلیل بیشتر در معرض خطر زخم قرار می‌گیرد.
سوء تغذیه: کمبود مواد مغذی ضروری مانند ویتامین C و روی می‌تواند به روند بهبود زخم آسیب برساند.
سیگار کشیدن: سیگار کشیدن می‌تواند جریان خون را به پوست کاهش داده و به روند بهبود زخم آسیب برساند.
اسکار پوست یا جای زخم چیست؟
اصطلاحا اسکار پوست در پزشکی به جای زخم یا جوشگاه گفته می‌شود. اسکار در واقع بافت ترمیم شده در محل زخمی است که به طور کامل التیام یافته است. در فرآیند ترمیم، در محل زخم کلاژن تولید می‌شود تا به ترمیم و بازسازی بافت آسیب دیده کمک کند. اما این کلاژن جدید با کلاژن طبیعی پوست متفاوت است و به همین دلیل، جای زخم به طور کامل صاف و همرنگ با پوست اطراف نمی‌شود و ممکن است نسبت به رنگ پوست روشن‌تر یا تیره‌تر شود.
انواع اسکار پوست
اسکارهای صاف: این نوع اسکارها به طور کامل با پوست اطراف خود همرنگ و هموار هستند.
انواع اسکارهای برجسته: این نوع اسکارها از سطح پوست اطراف خود برجسته‌تر هستند و به اسکارهای هایپرتروفیک معروف هستند.
اسکارهای فرورفته: این نوع اسکارها از سطح پوست اطراف خود فرو رفته‌تر هستند و به اسکارهای آتروفیک معروف هستند. معمولا از زخم‌های ملتهب مانند آکنه یا آبله مرغان به وجود می‌آید.
اسکارهای کلوئید: این نوع اسکارها برجسته و ضخیم هستند و از مرزهای زخم اولیه فراتر می‌روند و مانند یک زائده گوشتی برجسته روی پوست مشاهده می‌شود.
عوامل موثر بر ظاهر اسکار پوست
نوع و عمق زخم: زخم‌های عمیق‌تر و زخم‌هایی که با بخیه بسته می‌شوند، بیشتر احتمال دارد که اسکار برجای بگذارند.
محل زخم: زخم‌هایی که در نواحی پرتنش پوستی مانند شانه‌ها، قفسه سینه و پشت قرار دارند، بیشتر احتمال دارد که اسکار برجای بگذارند. همین طور در نواحی کم‌تراکم مانند پوست ساعد دست.
سن: افراد جوان‌تر به دلیل سرعت بیشتر ترمیم زخم، احتمال کمتری برای ایجاد اسکار دارند.
ژنتیک: برخی افراد به طور ژنتیکی مستعد ایجاد اسکارهای برجسته هستند.
مراقبت از زخم: مراقبت صحیح از زخم می‌تواند به کاهش احتمال ایجاد اسکار کمک کند.
مراقبت از زخم و پیشگیری از تشکیل اسکار پوست
همان طور که در پاسخ سوال اسکار چیست توضیح دادیم، از بین بردن اسکار کار بسیار زمان‌بر و سختی است و احتمالا شما هیچ‌وقت نمی‌توانید جای زخم خود را درمان کنید و کاملا از بین ببرید. اما بیشتر اسکارها به مرور زمان محو می‌شوند. این ممکن است تا ۲ سال یا بیشتر طول بکشد. اما روش‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای کمک به بهبود ظاهر آن انجام دهید. بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد اسکار، مراقبت صحیح از زخم است.
تمیز نگه داشتن زخم
- اولین قدم در مراقبت از زخم، تمیز نگه داشتن آن است. برای این منظور، زخم را با آب و صابون ملایم بشویید و سپس با یک حوله تمیز و نرم آن را خشک کنید.
- از دست زدن مستقیم به زخم با انگشتان آلوده خودداری کنید.
- از مواد ضدعفونی کننده مانند بتادین یا پمادهای آنتی‌بیوتیک طبق دستور پزشک استفاده کنید.
مرطوب نگه داشتن زخم
- زخم‌های خشک بیشتر در معرض ترک خوردن و عفونت هستند. برای مرطوب نگه داشتن زخم می‌توانید از پمادهای مرطوب کننده استفاده کنید.
- از پمادهای ضدالتهاب مانند هیدروکورتیزون طبق دستور پزشک می‌توانید استفاده کنید.
محافظت از زخم
- زخم را با پانسمان تمیز و استریل بپوشانید تا از آن در برابر آلودگی و آسیب‌های فیزیکی محافظت کنید.
- پانسمان را به طور مرتب و در صورت خیس شدن یا کثیف شدن تعویض کنید.
- از قرار گرفتن زخم در معرض نور خورشید خودداری کنید، زیرا نور خورشید می‌تواند باعث تیره‌تر شدن و اسکار پوست شود.
جلوگیری از دستکاری زخم
- به هیچ عنوان پوسته‌های روی زخم را نکنید، زیرا این کار می‌تواند به ایجاد اسکار پوست وخیم منجر شود.
- از خاراندن یا دستکاری زخم خودداری کنید.
رژیم غذایی سالم
- یک رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند به روند بهبودی زخم کمک کند. بهترین مواد غذایی برای بهبود زخم
- مصرف میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین و غذاهای سرشار از ویتامین C و روی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
استراحت کافی
- استراحت کافی برای بهبودی زخم ضروری است.
- از فعالیت‌های سنگین و طاقت فرسا که می‌تواند به زخم فشار وارد کند، خودداری کنید.
بیشتر بخوانید: راه های مراقبت از زخم
سفید شدن جای زخم
جای زخم به دلیل فرآیندی به نام ترمیم زخم ایجاد می‌شود. زمانی که پوست آسیب می‌بیند، بدن برای ترمیم آن کلاژن تولید می‌کند. کلاژن یک پروتئین است که به پوست استحکام و انعطاف‌پذیری می‌دهد. با این حال، ترمیم جای زخم با بافت قبلی پوست از نظر رنگ و شکل ممکن است متفاوت باشد. به همین دلیل ممکن است جای زخم رنگ سفید به خود بگیرد یا نسبت به پوست روشن‌تر باشد. دلیل سفید شدن جای زخم ممکن است به این دلایل باشد:
کاهش ملانین: در محل زخم، تولید ملانین (رنگدانه پوست) کاهش می‌یابد. به همین دلیل، جای زخم به طور کلی روشن‌تر از پوست اطراف است.
آتروفی: در برخی موارد، جای زخم نازک‌تر و شکننده‌تر از پوست اطراف می‌شود. این امر می‌تواند باعث شود که جای زخم سفیدتر به نظر برسد.
اسکارهای برجسته: اسکارهای برجسته (هایپرتروفیک) می‌توانند به دلیل تولید بیش از حد کلاژن ایجاد شوند. این نوع اسکارها می‌توانند قرمز یا بنفش باشند و در نهایت به رنگ سفید تغییر رنگ بدهند.
ماندن جای زخم روی پوست
اسکارها علائم قابل مشاهده‌ای هستند که پس از بهبود زخم باقی می‌مانند. اسکار پوست در واقع غیرقابل اجتناب هست و نمی‌توان نوع آن‌ها را پیش‌بینی کرد. بهبودی ضعیف زخم‌ها در صورت درست مراقبت نکردن از آن‌ها ممکن است در آینده درمان اسکارها را سخت‌تر کند.
اسکارها می‌توانند رنگ های مختلفی مانند صورتی، قرمز، بنفش، سفید، قهوه‌ای، همرنگ پوست یا تیره‌تر از پوست اطراف داشته باشند. آن‌ها همچنین ممکن است احساس خارش و درد ایجاد کنند. فراموش نکنید که تشکیل اسکار، بخشی طبیعی از روند بهبود پوست است. اگرچه اسکارها دائمی هستند، اما بر اساس شدت آسیب، اندازه زخم و محل روی بدن می‌توانند در طی یک دوره حداکثر دو ساله بهبود یافته و محو شوند.
از بین بردن قرمزی جای زخم
قرمزی جای زخم یک امر طبیعی است که در اثر التهاب و افزایش جریان خون در محل زخم ایجاد می‌شود. این قرمزی معمولا در عرض چند ماه تا یک سال به طور طبیعی از بین می‌رود. با این حال، روش‌هایی برای تسریع در روند از بین بردن قرمزی جای زخم وجود دارد. شما برای از بین بردن قرمزی جای زخم باید التهاب آن را از بین ببرید.
به همین منظور می‌توانید از پماد‌ها یا روش های خانگی استفاده کنید که با خواص آنتی اکسیدانی می‌توانند التهاب زخم یا قرمزی اسکار زخم را کاهش بدهند. پیاز، آلوئه ورا، عسل و روغن چای از جمله روش های خانگی هستند که می‌توانند قرمزی جای زخم را از بین ببرند. پماد‌ها یا ژل‌هایی که حاوی سیلیکون هستند هم قرمزی اسکارها را می‌توانند درمان کنند.
چگونه جای زخم را از بین ببریم
توصیه‌های استاندارد برای به حداقل رساندن تشکیل اسکارها شامل استفاده از پماد‌ها و ژل‌هایی مخصوص است. شما می‌توانید با مراقبت‌هایی مانند مرطوب نگه داشتن پوست، تعویض بانداژ روزانه برای تمیز نگه داشتن ناحیه زخم، اجتناب از کندن زخم و به حداقل رساندن قرار گرفتن زخم در معرض نور خورشید از ایجاد جای زخم جلوگیری کنید. با این حال، علی رغم این اقدامات احتیاطی، اغلب اوقات جای زخم هنوز غیرقابل پیش‌بینی است. گزینه‌های درمانی مختلفی وجود دارد که می‌تواند به بهبود ظاهر اسکار های پوست کمک کند.
بیشتر بخوانید: راه های از بین بردن انواع جای زخم
روش های رفع و از بین بردن جای زخم
درمان های موضعی
درمان‌های موضعی یعنی استفاده از پماد‌ها و ژل‌های مخصوص که حاوی ترکیباتی مانند سیلیکون، ویتامین C و روغن‌های طبیعی هستند. سیلیکون برای دهه‌ها در درمان اسکارهای ناشی از جراحی، سوختگی و سایر آسیب‌های پوستی که نیاز به درمان بیمارستانی دارند استفاده می‌شود.
درمان های تزریقی
تزریق کورتیکواستروئید برای درمان اسکارهای برجسته، ضخیم یا قرمز، با اشکال شدیدتر که به عنوان اسکار کلوئید یا هایپرتروفیک طبقه‌بندی می‌شوند استفاده می‌شود. برای کاهش التهاب موضعی، خارش و درد، چندین تزریق کوچک در بافت اسکار انجام می‌شود.
از سوی دیگر، تزریق فیلر، با اضافه کردن کلاژن و عوامل مصنوعی به داخل یا زیر بافت اسکار پوست انجام می‌شود. البته این روش بیشتر به دلایل زیبایی انجام می‌شود و از آنجایی که تزریق فیلر دائمی نیست، در صورت تمایل باید هر چند سال یک بار تکرار شود.
درمان های سطحی
درمان‌های سطحی به لایه برداری پوست یا لیزر کردن گفته می‌شود که ممکن است به روش‌های شیمیایی و فیزیکی انجام شود. در لایه برداری پوست به شکل فیزیکی، لایه آسیب دیده پوست را از بین می‌برند تا لایه‌های جدید و صاف‌تری ایجاد شود. این روش اسکارهای بد شکل و بد رنگ را می‌تواند تا حدی از ببین ببرد و جای زخم‌ها کمتر دیده شوند. لایه برداری شیمیایی در بهبود اسکارها نتایج بهتری دارد، اما در طولانی مدت انجام می‌شود.
لیزر درمانی؛ لیزر جای زخم
با سوزاندن لایه‌های پوست می‌تواند جای زخم را تا حد بسیاری از بین ببرد. این روش می‌تواند به صاف و نرم شدن جای زخم‌ها، بهبود تغییر رنگ و ایجاد ظاهری جوان‌تر به پوست کمک کند. دقت بالای لیزر برای درمان اسکارهای کوچک صورت و آکنه بسیار موثر است.
لیزر درمانی نمی‌تواند کاملا جای زخم را از بین ببرد، اما می‌تواند به شکل محسوسی اسکارها را کم رنگ کند. هنگامی که شما برای درمان اسکار از لیزر استفاده می‌کنید، در واقع یک اسکار را با جای زخم دیگری که کمتر قابل توجه است جایگزین می‌کنید. در زمان لیزر درمانی، استفاده از ضد آفتاب قبل و بعد از لیزر درمانی بسیار مهم است. اگر با برنزه شدن یا آفتاب سوختگی برای لیزر درمانی حاضر شوید، می‌تواند باعث سوختگی جدی یا تغییر رنگ پوست شما شود.
پس از انجام لیزر درمانی، باید از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید تا زمانی که پوست شما بهبود یابد. اگر اشعه‌های مضر خورشید به پوست درمان شده شما برخورد کند، می‌تواند زخم دیگری ایجاد کند.
درمان جراحی
جراحی برای از بین بردن جای زخم معمولا برای اسکارهای بزرگ و بدخیم استفاده می‌شود. این روش ممکن است با جداکردن بافت اسکار پوست یا تغییر شکل در اسکار یا پیوند پوستی انجام شود.
بهترین پماد برای از بین بردن جای زخم
بهترین پماد برای از بین بردن جای زخم، پمادی است که نحوه عملکرد ترمیم کننده قوی داشته باشد. باعث افزایش جریان خون مویرگی شود، پوست را با ویتامین‌های لازم و مواد اثربخش تغذیه کند و به روند درمان سرعت ببخشد. یکی از موارد مهم که باید در تهیه بهترین پماد برای از رفع جای زخم در نظر گرفت، ترکیبات موثر، ایمن و قوی است که در تولید پماد به کار گرفته شده است. ترکیباتی مانند:
سوکرالفیت: یکی از بهترین و اثربخش‌ترین ترکیبی است که برای درمان زخم استفاده می‌شود.
زینک اکساید: زینک ترکیبی است که در تمام مراحل درمان و بهبودی زخم تاثیرگذار است و باعث تسریع درمان می‌شود و از ایجاد جای زخم پیشگیری می‌کند.
پانتنول: ویتامینی مهم که دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی است و باعث ترمیم درست زخم می‌شود.
روغن کالاندولا: یک عامل ضد التهاب و ضد میکروب است که برای درمان زخم‌های پوست‌های حساس بسیار اثربخش عمل می‌کند.
ترکیبات دیگری مانند نیاسینامید، روغن های طبیعی مانند دانه پشن فروت از دیگر ترکیباتی است که در حین خرید پماد برای درمان زخم‌های خود و پیشگیری از ایجاد اسکار باید به آن دقت کنید.
از بین بردن جای زخم کهنه
جای زخم‌ها بخشی طبیعی از زندگی هستند، اما برای بسیاری از افراد، می‌تواند یادآور آسیب‌ها یا خاطرات ناخوشایند باشد. خوشبختانه درمان های موضعی اسکار در دسترس هستند که می‌توانند رد جای زخم‌ها را کاهش بدهند.
کرم های سفید کننده
کرم‌های سفید کننده یکی از درمان‌های موضعی رایج اسکار زخم هستند و می‌توانند برای کاهش ظاهر اسکارهای تغییر رنگ داده شده استفاده شوند. در حالی که کرم های سفید کننده می‌توانند به روشن شدن رنگ برخی از اسکارها کمک کنند، اما ممکن است روی همه انواع اسکار موثر نباشند.
روغن درخت چای
یکی دیگر از درمان های اسکار، روغن درخت چای است. این روغن طبیعی قرن ها است که برای کمک به درمان انواع بیماری‌های پوستی از جمله جای زخم استفاده می‌شود. تحقیقات نشان می دهد که روغن درخت چای می‌تواند با افزایش رشد سلول‌های جدید پوست و کاهش التهاب، به کاهش ظاهر اسکار کمک کند.
کرم های رفع اسکار
این کرم‌ها معمولا حاوی موادی مانند هیدروکورتیزون، ویتامین E و سیلیکون هستند که با نرم کردن و صاف کردن زخم‌ها در طول زمان، ظاهر جای زخم را کاهش می‌دهند. ژل های حاوی سیلیکون و کرم های ترمیم کننده می‌توانند انتخابی بسیار مناسب برای درمان اسکار باشند.
از بین بردن جای زخم صورت
جای زخم روی صورت می‌تواند هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی روی شما تأثیر بگذارد. اسکار زخم، به خصوص اگر روی صورت شما باشد، می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد. از طرفی ناحیه صورت، ناحیه حساسی است که نمی‌توان از هر روشی برای درمان جای زخم‌ها روی پوست صورت استفاده کرد.
بهترین گزینه‌ها برای کم رنگ کردن اسکارهای صورت کرم‌های ترمیم کننده هستند. یکی از بهترین گزینه‌ها کرم ترمیم کننده سیکالدرم است. این کرم می‌تواند سوزش، قرمزی، سوختگی های سطحی، التهاب‌های ناشی از آکنه را درمان کند و به روند بهبودی سرعت ببخشد.
کرم برای جای زخم صورت کودک
کودکان به دلیل فعالیت‌های بالایی که دارند، معمولا بیشتر در خطر آسیب‌های پوستی و زخمی شدن هستند. نکته‌ای که در مورد کودکان وجود دارد این است که به دلیل سوخت و ساز بالای بدن معمولا زخم‌ها به سرعت و بدون هیچ اثری درمان می‌شوند. اما در هر صورت ممکن است زخم‌هایی عمیق‌تر به وجود آید که از خود اثری بگذارند. حتی ممکن است زخم‌ها براثر سوزش ادرار و بسته شدن محکم پوشک هم به وجود بیاید.
برای درمان زخم و رفع جای زخم صورت کودک شما نیاز به کرمی دارید که در مرحله اول ایمن باشد و ترکیبات آسیب زایی نداشته باشد. این ترکیبات ایمن مانند ویتامین‌ها و روغن‌های طبیعی است که به درمان جای زخم کمک می‌کنند. برند تخصصی سیکالدرم با به‌کارگیری مواد ایمن و اثربخش محصولاتی را تولید می‌کند که در درمان زخم و اسکارها پیشرو هستند. شما می‌توانید با استفاده از محصولات این برند، زخم‌های صورت کودک‌تان را ترمیم کنید.
از بین بردن اسکار زخم بخیه
بخیه زدن معمولا در مواقعی که آسیب جدی یا بریدگی عمیق روی پوست اتفاق می‌افتد انجام می‌شود. هنگامی که پوست شما دچار بریدگی عمیق می‌شود و بافت‌ها از یکدیگر جدا می‌شوند، بخیه‌ها برای نگه داشتن قسمت‌های جدا شده در کنار هم انجام می‌شود که باعث تحرک سلولی و درمان زخم می‌شود. اما حتی بعد از بخیه، گاهی اوقات پوست به حالت اولیه خود برنمی‌گردد و اسکار بخیه به وجود می‌آید. همچنین واکنش پوست همه افراد به بخیه‌ها یکسان نیست.
نکاتی برای از بین بردن جای بخیه:
- به هیچ وجه ناحیه آسیب دیده را خراش ندهید. ممکن است احساس خارش داشته باشید، اما از لمس آن با ناخن خودداری کنید.
- قبل از استفاده از هرگونه محصول مراقبت از پوست یا زیبایی، بگذارید بخیه‌ها کاملا خشک شوند.
- تا زمانی که بخیه‌ها هنوز خیس هستند، فقط از دارو و کرم های پیشنهادی پزشک استفاده کنید.
- بخیه‌های خود را به موقع بردارید.
- پس از بهبودی پوست، کرم‌های موضعی را بمالید یا از روش های خانگی مانند عسل، پیاز، روغن درخت چای و آلوئه ورا استفاده کنید.
پس از کشیدن بخیه، پزشک ممکن است یک کرم موضعی برای رفع جای بخیه به شما بدهد. این کرم‌ها حاوی ترکیباتی مانند سیلیکون، ویتامین‌ها و ترکیباتی آنتی اکسیدانی و ضد التهاب هستند. استفاده طولانی مدت از کرم‌ها باعث کاهش علائم بخیه می‌شود.
بیشتر بخوانید: درمان و ترمیم جای بخیه
از بین بردن جای اسکار سوختگی
شما در مورد سوختگی های درجه یک، دوم و سوم شنیده‌اید. افراد ممکن است از سوختگی های ناشی از تشعشع، شیمیایی، خورشیدی، حرارتی و الکتریکی رنج ببرند. متأسفانه، مانند بسیاری از زخم‌های دیگر، این آسیب‌ها اغلب پس از بهبودی، اسکار سوختگی ایجاد می‌کنند.
سوختگی‌های جدی یک آسیب پزشکی است که نیاز به مراقبت فوری دارد. اگر چه سوختگی‌های درجه یک و درجه دو با استراحت مناسب، پماد و بانداژ می‌توانند خوب شوند. دریافت مراقبت های سریع و مناسب از سوختگی می‌تواند تاثیر قابل توجهی در رفع جای زخم داشته باشد.
از آلوئه ورا استفاده کنید
آلوئه ورا نوعی آنتی بیوتیک طبیعی است که می‌تواند بلافاصله پس از سوختگی جزئی و پس از آن استفاده شود. آلوئه ورا می‌تواند پوست را ترمیم و در عین حال آن را خنک کند. برای کاهش خطر ایجاد اسکار زخم با آلوئه ورا، باید آن را سه تا چهار بار در روز روی ناحیه زخم بمالید.
ویتامین مصرف کنید
ویتامینی را انتخاب کنید که حاوی ویتامین های A ،C ،E و B باشد تا به جلوگیری و کاهش ایجاد اسکار پوست کمک کند. این چهار ویتامین با هم کار می‌کنند تا روند جوان سازی سلول‌های پوست را تقویت کنند. این ویتامین‌ها با حمایت از روند طبیعی بهبودی پوست شما می‌توانند سوختگی شما را التیام بخشند و جای زخم سوختگی را کاهش دهند.
مرطوب کنید
آسیب های سوختگی جزئی ممکن است احساس خشکی و خارش داشته باشند. این احساس به دلیل اختلال در غدد چربی طبیعی پوست ایجاد می‌شود. برای مقابله با این مشکل، باید به طور مرتب ناحیه زخم را مرطوب کنید.
بیشتر بخوانید: ترمیم و درمان جای سوختگی
معرفی ژل سیکالدرم برای درمان جای زخم
به انتهای مقاله رسیدیم و حالا بعد از دانستن نکات اساسی زخم‌ها و اسکارها و روش های رفع جای زخم این سوالی اساسی پیش می‌آید که به کدام روش می‌توانیم جای زخم خود را با کمترین هزینه، کمرین آسیب و خطر درمان کنیم. همان طور که اشاره شد، سیلیکون ترکیبی است که سالیان است به عنوان بهترین ترکیب برای درمان جای زخم استفاده می‌شود.
پس استفاده از یک ژل حاوی سیلیکون می‌تواند یک انتخاب بسیار مناسب باشد. ژل سیلیکونی سیکالدرم محصولی است که با استفاده موضعی می‌تواند یک گزینه عالی برای درمان جای زخم باشد. ژل سیکالدرم و کرم ترمیم کننده سیکالدرم می‌توانند در ترمیم زخم و درمان جای زخم به شکل چشمگیری به شما کمک کنند.
