سوختگیهای جزئی از شایعترین آسیبهایی هستند که در زندگی روزمره با آنها مواجه میشویم. شاید شما هم تجربه دست زدن به قابلمه داغ، پاشیدن آب جوش یا تماس با اتو را داشته باشید. خوشبختانه بسیاری از سوختگیهای سطحی را میتوان با روشهای ساده و در دسترس در خانه درمان کرد. در این مقاله از سیکالدرم با روشهای صحیح درمان خانگی سوختگی، کمکهای اولیه و همچنین اشتباهات رایجی که باید از آنها اجتناب کنید، آشنا خواهید شد.
چه نوع سوختگیهایی را میتوان با درمان خانگی درمان کرد؟
قبل از هر اقدامی باید بدانید که همه سوختگیها قابل درمان در خانه نیستند. سوختگیها بر اساس عمق و شدت آسیب به سه درجه تقسیم میشوند و تنها سوختگیهای سطحی و کوچک را میتوان با درمان خانگی سوختگی مدیریت کرد.
سوختگی درجه یک تنها لایه بیرونی پوست (اپیدرم) را تحت تاثیر قرار میدهد. این نوع سوختگی معمولا با قرمزی، تورم خفیف و درد همراه است، مانند آفتاب سوختگی. سوختگی درجه دو سطحی به لایه دوم پوست (درم) نفوذ میکند و باعث ایجاد تاول، قرمزی شدید و درد میشود. در صورتی که این سوختگی کوچک باشد (کمتر از ۷ سانتی متر)، میتوان آن را در خانه درمان کرد.
بیشتر بخوانید: انواع جای سوختگی
سوختگیهای درجه دو بزرگ، سوختگیهای درجه سه، سوختگی در نواحی حساس (صورت، دست، پا، اندام تناسلی) و سوختگیهایی با علائم تب، تشدید درد، عفونت، بوی نامطبوع از محل سوختگی، بلافاصله نیازمند مراجعه به پزشک هستند.
کمکهای اولیه برای درمان خانگی سوختگی
اقدامات اولیه در دقایق اول پس از سوختگی نقش تعیینکنندهای در کاهش آسیب و تسریع بهبودی زخم دارند. از طرف دیگر، انجام صحیح این مراحل میتواند از عفونت و ایجاد اسکار جلوگیری کند.
بیشتر بخوانید: راه های درمان سریع زخم چیست؟
محل سوختگی را زیر آب خنک بگیرید
اولین و مهمترین کار پس از سوختگی، خنک کردن فوری محل آسیب است. بسیاری تصور میکنند که باید از یخ استفاده کنند، اما این کار نه تنها کمکی نمیکند، بلکه میتواند آسیب بیشتری به بافت وارد کند.
مراحل گامبهگام:
- زمان مناسب: بلافاصله پس از سوختگی، محل آسیب را زیر آب جاری خنک (نه سرد یخ) بگیرید.
- مدت زمان: حداقل ۱۰ تا ۲۰ دقیقه محل سوختگی را زیر آب نگه دارید تا گرمای بافت کاملا خارج شود.
- دمای مناسب: از آب با دمای اتاق یا کمی خنکتر استفاده کنید، نه آب یخ یا بسیار سرد.
محل سوختگی را تمیز کنید
پس از خنک کردن محل سوختگی، باید آن را با دقت تمیز کنید تا از بروز عفونت پیشگیری شود. پوست سوخته آسیبپذیر است و باکتریها به راحتی میتوانند وارد بافت شوند.
بیشتر بخوانید: نحوه ضد عفونی و مراحل تمیز کردن زخم چیست؟
توصیههای کاربردی:
- استفاده از صابون ملایم: با صابون خنثی و بدون عطر، محل سوختگی را به آرامی بشویید.
- خشک کردن صحیح: با یک حوله تمیز و نرم، محل را با ضربههای ملایم خشک کنید، نه با مالیدن.
- حذف آلودگیها: اگر ذرات خاک یا مواد خارجی روی سوختگی وجود دارد، با دقت و با آب تمیز آنها را برطرف کنید.
لوسیون یا ژل تسکین دهنده بزنید
بعد از تمیز کردن، استفاده از محصولات تسکین دهنده میتواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. همچنین، این محصولات رطوبت لازم را به پوست آسیب دیده میرسانند.
نکات کلیدی:
- ژل آلوئه ورا: یکی از بهترین گزینهها برای تسکین فوری و کاهش التهاب است.
- کرمهای ترمیم کننده: استفاده از کرمهای تخصصی میتواند به درمان سریعتر زخم کمک کند.
- اجتناب از مواد تحریک کننده: از استفاده از محصولات عطردار، الکلی یا حاوی مواد شیمیایی خودداری کنید.
سوختگی را با یک باند استریل بپوشانید
محافظت از محل سوختگی در برابر آلودگی و اصطکاک بسیار مهم است. پوشاندن سوختگی نه تنها از عفونت جلوگیری میکند، بلکه محیطی مرطوب برای بهبود بهتر فراهم میکند.
مراحل گامبهگام:
- استفاده از باند غیرچسب: باندهای استریل غیرچسب یا گازهای مخصوص زخم بهترین گزینه هستند.
- نحوه پیچیدن: باند را به اندازه کافی سفت ببندید که جا نخورد، اما آنقدر شل باشد که جریان خون مختل نشود.
- تعویض منظم: باند را روزانه یا زمانی که خیس یا کثیف شد، تعویض کنید.
برای کاهش درد داروهای مسکن مصرف کنید
درد ناشی از سوختگی میتواند شدید و ناراحتکننده باشد. استفاده از مسکنهای بدون نسخه میتواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
توصیههای دارویی:
- ایبوپروفن: این دارو هم مسکن است و هم خاصیت ضد التهابی دارد.
- استامینوفن: برای کسانی که نمیتوانند ایبوپروفن مصرف کنند، گزینه مناسبی است.
- رعایت دوز: حتما دوز توصیه شده روی بستهبندی را رعایت کنید و در صورت نیاز به مصرف طولانی مدت با پزشک مشورت کنید.
از آفتاب دور بمانید
پوست سوخته بسیار حساس است و قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتواند وضعیت را بدتر کرده و باعث تیره شدن محل سوختگی شود. پس از سوختگی، محل آسیبدیده برای چندین ماه به نور خورشید واکنش بیشتری نشان میدهد. این واکنش میتواند منجر به ایجاد هیپرپیگمانتاسیون یا لکههای تیره شود که رفع آنها دشوار است.
بنابراین، حتی پس از بهبود کامل سوختگی، باید از ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید و محل را از نور مستقیم خورشید محافظت کنید. در نهایت، محافظت از پوست سوخته در برابر آفتاب یکی از مهمترین نکات در درمان سوختگی در خانه است که غالبا نادیده گرفته میشود.
برای سوختگی چی خوبه درمان خانگی
انتخاب روش مناسب درمان خانگی سوختگی بسته به نوع و شدت آسیب دارد. برخی مواد طبیعی و محصولات خانگی اثربخشی علمی ثابت شدهای در تسریع بهبود سوختگی دارند.
درمان خانگی سوختگی با آب خنک
آب خنک سادهترین و در عین حال یکی از موثرترین روشهای کمک اولیه برای سوختگی است. بسیاری از مردم اهمیت این اقدام ساده را دست کم میگیرند، در حالی که میتواند تفاوت بزرگی در شدت آسیب ایجاد کند.
نکات کلیدی:
- عمل سریع: هرچه زودتر محل سوختگی را زیر آب خنک بگیرید، آسیب کمتر خواهد بود.
- مدت کافی: حداقل ۱۰ دقیقه و در صورت امکان تا ۲۰ دقیقه این کار را ادامه دهید.
- تکرار در صورت نیاز: اگر پس از خارج کردن محل از آب، باز هم احساس سوزش میکنید، دوباره آن را زیر آب خنک نگه دارید.
کمپرس آب سرد
در مواقعی که نمیتوانید محل سوختگی را مستقیما زیر آب نگه دارید، استفاده از کمپرس آب سرد گزینه مناسبی است. این روش به ویژه برای سوختگیهایی که در نواحی دشوار مانند صورت یا گردن رخ دادهاند، کاربردی است.
برای تهیه کمپرس آب سرد:
یک حوله تمیز یا پارچه نرم را در آب خنک خیس کنید و اضافه آب را بگیرید. سپس آن را به آرامی روی محل سوختگی قرار دهید. هر چند دقیقه که حوله گرم شد، دوباره آن را در آب خنک بیاندازید و تکرار کنید. این کار را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ادامه دهید.
آلوئه ورا برای درمان خانگی سوختگی
آلوئه ورا به دلیل خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ترمیم کنندهاش، یکی از محبوبترین گیاهان برای درمان سوختگی است. مطالعات علمی نشان دادهاند که آلوئه ورا میتواند به تسریع بهبود سوختگیهای درجه یک و دو کمک کند.
بیشتر بخوانید: آلوئه ورا برای دمل و کورک پوستی
مراحل گامبهگام:
- استفاده از ژل خالص: در صورت امکان از ژل تازه برگ آلوئه ورا استفاده کنید، یا ژل ۹۵% یا بالاتر تهیه کنید.
- نحوه اعمال: ژل را به آرامی روی محل سوختگی بمالید، نیازی به مالیدن شدید نیست.
- دفعات استفاده: روزی سه تا چهار بار میتوانید ژل آلوئه ورا را روی سوختگی بمالید.
عسل پزشکی
عسل از قدیمالایام به عنوان یک ماده درمانی طبیعی برای زخمها و سوختگیها شناخته شده است. اما نکته مهم این است که باید از عسل پزشکی استریل استفاده کنید، نه عسل معمولی خانگی.
عسل پزشکی خواص ضد باکتریایی قوی دارد و محیطی مرطوب برای بهبود بهتر زخم فراهم میکند. همچنین، عسل میتواند به کاهش التهاب و تسریع فرآیند ترمیم بافت کمک کند. برای استفاده، لایه نازکی از عسل پزشکی را روی سوختگی تمیز شده بمالید و سپس با باند استریل بپوشانید.
بلغور جو دوسر کلوئیدی
بلغور جو دوسر کلوئیدی یک ماده طبیعی است که برای تسکین پوستهای تحریک شده و سوخته استفاده میشود. این ماده حاوی ترکیباتی است که خواص ضد التهابی و مرطوب کننده دارند.
نحوه تهیه و استفاده:
- تهیه محلول: بلغور جو دوسر کلوئیدی را در آب ولرم حل کنید تا محلولی شیری شکل بگیرد.
- کمپرس: یک پارچه نرم را در این محلول خیس کرده و روی محل سوختگی قرار دهید.
- حمام: برای سوختگیهای وسیعتر مانند آفتاب سوختگی، میتوانید در وان حمام آب ولرم، مقداری از این بلغور بریزید و در آن بنشینید.
کالاندولا برای درمان خانگی سوختگی
کالاندولا یا همان گل همیشه بهار، گیاهی است با خواص ضد التهابی و ضد میکروبی که از دیرباز در طب سنتی برای درمان زخمها و سوختگیها استفاده میشده است.
بیشتر بخوانید: خواص روغن کالاندولا برای درمان زخم چیست؟
کرمها و پمادهای حاوی عصاره کالاندولا میتوانند به تسریع بهبود سوختگی، کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک کنند. همچنین، این گیاه خواص آنتی اکسیدانی دارد که به محافظت از سلولهای پوست در برابر آسیب بیشتر کمک میکند. برای استفاده، کرم یا پماد کالاندولا را روی سوختگی تمیز شده بمالید و روزی دو تا سه بار تکرار کنید.
استفاده از وازلین برای سوختگی سطحی درجه یک
وازلین یک ماده پایه است که میتواند در مراحل بعدی بهبود سوختگی مفید باشد. این ماده با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست، از خشک شدن بیش از حد جلوگیری میکند.
نکات استفاده:
- زمان مناسب: وازلین را در روزهای بعد از سوختگی استفاده کنید، نه در همان ابتدا.
- نحوه اعمال: لایه نازکی از وازلین را روی محل بهبود یافته بمالید تا رطوبت حفظ شود.
- ترکیب با باند: میتوانید بعد از مالیدن وازلین، محل را با باند استریل بپوشانید.
کاهش قرار گرفتن در معرض آفتاب
نور خورشید یکی از دشمنان اصلی پوست سوخته است. اشعه ماورا بنفش میتواند به بافت آسیب دیده آسیب بیشتری وارد کرده و فرآیند بهبود را کند کند.
پوست سوخته حدود یک سال پس از بهبود نیز به نور خورشید حساس است. بنابراین، باید از ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید و در صورت امکان محل سوختگی را با لباس یا باند بپوشانید. قرار گرفتن در معرض آفتاب نه تنها میتواند باعث تیره شدن و ایجاد لکه شود، بلکه احتمال ایجاد اسکار دائمی را نیز افزایش میدهد.
نترکاندن تاولها
یکی از اشتباهات رایج در مواجهه با سوختگی، ترکاندن تاولها است. تاولها پوشش محافظی طبیعی برای بافت آسیبدیده هستند و ترکاندن آنها میتواند منجر به عفونت و باعث دیر خوب شدن زخم شود.
بیشتر بخوانید: انواع تاول سوختگی پوستی و درمان جای تاول
نکات کلیدی:
- عدم دستکاری: به هیچ عنوان تاول را نترکانید و اجازه دهید به طور طبیعی خشک شود.
- محافظت: تاول را با باند یا گاز استریل بپوشانید تا از پارگی تصادفی جلوگیری شود.
- در صورت پارگی طبیعی: اگر تاول به طور طبیعی ترکید، محل را با دقت تمیز کنید و پماد آنتی بیوتیکی بمالید.
مصرف داروی مسکن
درد ناشی از سوختگی میتواند در روزهای اول بسیار شدید باشد و بر کیفیت زندگی تاثیر بگذارد. استفاده از مسکنهای مناسب میتواند کمک شایانی به کاهش این درد کند.
مسکنهایی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن علاوه بر کاهش درد، خاصیت ضد التهابی نیز دارند که به کاهش تورم و قرمزی کمک میکنند. استامینوفن نیز برای کاهش درد موثر است، اما خاصیت ضد التهابی ندارد. در صورتی که درد شدید است و با مسکنهای معمولی کنترل نمیشود، باید به پزشک مراجعه کنید.
درمان های خانگی سوختگی که باید اجتناب کرد
متاسفانه باورهای غلط زیادی درباره درمان سوختگی وجود دارد که نه تنها کمکی نمیکنند، بلکه میتوانند وضعیت را بدتر کنند. شناخت این روشهای نادرست به اندازه دانستن روشهای صحیح اهمیت دارد.
درمان خانگی سوختگی با عسل معمولی
همان طور که اشاره شد، عسل پزشکی میتواند برای سوختگی مفید باشد، اما استفاده از عسل معمولی خانگی توصیه نمیشود. عسل معمولی استریل نیست و ممکن است حاوی باکتریها و اسپورهایی باشد که میتوانند باعث عفونت شوند.
درمان خانگی سوختگی با کره
یکی از باورهای قدیمی و اشتباه این است که مالیدن کره روی سوختگی میتواند به بهبود آن کمک کند. این باور نه تنها غلط است، بلکه میتواند بسیار خطرناک باشد.
چرا کره مضر است:
- حبس گرما: کره با ایجاد لایه چربی روی پوست، گرما را در بافت حبس میکند و آسیب را عمیقتر میکند.
- خطر عفونت: کره استریل نیست و میتواند حاوی باکتری باشد که به پوست آسیب دیده صدمه بزند.
- اختلال در بهبود: کره مانع از تبخیر طبیعی رطوبت و بهبود صحیح زخم میشود.
به هیچ عنوان از کره، روغن، دنبه یا هر ماده چرب دیگری برای درمان سوختگی استفاده نکنید.
درمان خانگی سوختگی با سفیده تخم مرغ
استفاده از سفیده تخم مرغ برای درمان سوختگی یکی دیگر از باورهای غلط رایج است. تخم مرغ خام میتواند حاوی باکتریهای خطرناکی مانند سالمونلا باشد که برای پوست سوخته بسیار مضر است.
سفیده تخم مرغ نه تنها خاصیت درمانی ندارد، بلکه با خشک شدن روی پوست میتواند باعث چسبیدن به زخم و ایجاد درد هنگام برداشتن شود. علاوه بر این، خطر عفونت جدی با این روش بسیار بالاست. بنابراین، هرگز از تخم مرغ خام برای درمان سوختگی استفاده نکنید.
درمان خانگی سوختگی با یخ
بسیاری فکر میکنند که استفاده از یخ برای خنک کردن سوختگی ایده خوبی است، اما این کار میتواند آسیب جدی به بافت وارد کند.
خطرات استفاده از یخ:
- سرمازدگی: یخ میتواند باعث سرمازدگی و آسیب به بافتهای سالم اطراف شود.
- کاهش جریان خون: سرمای شدید جریان خون را کاهش میدهد که برای بهبود زخم مضر است.
- تشدید درد: یخ میتواند درد را در ابتدا تشدید کند و احساس سوزش ایجاد کند.
به جای یخ، همیشه از آب خنک (نه سرد) استفاده کنید که دمایی مناسب برای خنک کردن دارد.
درمان خانگی سوختگی با خمیردندان
خمیردندان یکی دیگر از مواد نامناسبی است که به اشتباه برای درمان سوختگی توصیه میشود. این ماده نه تنها هیچ خاصیت درمانی برای سوختگی ندارد، بلکه میتواند تحریککننده باشد.
خمیردندان حاوی موادی مانند منتول، فلوراید و مواد شیمیایی دیگر است که برای پوست سوخته و حساس مناسب نیست. این مواد میتوانند باعث سوزش، تحریک و حتی واکنشهای آلرژیک شوند. علاوه بر این، خمیردندان با خشک شدن روی پوست، لایهای ایجاد میکند که برداشتن آن دردناک است و میتواند به بافت آسیبدیده صدمه بزند.
درمان خانگی سوختگی با خردل
خردل نیز از جمله مواد نامناسبی است که برخی به اشتباه برای سوختگی استفاده میکنند. خردل خواص تحریک کننده قوی دارد و میتواند سوزش شدید، قرمزی و تورم را تشدید کند. استفاده از چنین موادی نه تنها به بهبود کمکی نمیکند، بلکه میتواند درد را افزایش داده و روند بهبود زخم را به تاخیر بیندازد. همیشه از مواد تایید شده پزشکی و محصولات تخصصی ترمیم کننده برای درمان سوختگی استفاده کنید.
درمان خانگی سوختگی پای نوزاد
سوختگی در نوزادان و کودکان خردسال موضوعی حساس است که نیاز به مراقبت ویژه دارد. پوست نوزادان بسیار نازکتر و حساستر از بزرگسالان است و همین امر خطر عفونت و عوارض را افزایش میدهد.
بیشتر بخوانید: درمان ادرار سوختگی پای نوزاد یا راش پوشک چیست؟
نکات ویژه برای نوزادان:
- مراجعه فوری به پزشک: هر نوع سوختگی در نوزاد، حتی اگر کوچک به نظر برسد، باید توسط پزشک بررسی شود.
- خنک کردن ملایم: پای سوخته نوزاد را به آرامی زیر آب ولرم (نه خنک) قرار دهید تا احساس ناراحتی کمتری داشته باشد.
- استفاده از محصولات مخصوص: فقط از محصولات تایید شده برای پوست حساس نوزادان استفاده کنید.
- پانسمان استریل: محل سوختگی را با باند استریل و نرم بپوشانید تا از اصطکاک با لباس یا کفش جلوگیری شود.
درمان خانگی سوختگی با آب جوش
سوختگی با آب جوش از شایعترین انواع سوختگی خانگی است که معمولا هنگام آشپزی یا دم کردن چای رخ میدهد. این نوع سوختگی معمولا درجه دو است و نیاز به مراقبت دقیق دارد.
بیشتر بخوانید: درمان سوختگی با آب جوش
هنگامی که آب جوش روی پوست میریزد، بلافاصله لباس خیس را (در صورتی که به پوست نچسبیده باشد) دربیاورید و محل آسیب را زیر آب جاری خنک قرار دهید. پس از خنک کردن، محل را با دقت تمیز کنید و از ژل آلوئه ورا یا کرم ترمیم کننده تخصصی استفاده کنید. اگر سوختگی وسیع است، تاولهای بزرگ ایجاد شده یا درد شدیدی وجود دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید.
بیشتر بخوانید: درمان سریع سوختگی با بخار آب
درمان خانگی سوختگی با فلز داغ
سوختگی با فلز داغ مانند اتو، ماهیتابه، یا قطعات فلزی موتور از زخم های حاد محسوب میشود. چون فلز گرمای بیشتری را به پوست منتقل میکند.
اقدامات فوری:
- جدا کردن از منبع: فورا تماس با شیء داغ را قطع کنید.
- خنک کردن طولانی مدت: محل سوختگی را حداقل ۲۰ دقیقه زیر آب خنک نگه دارید.
- ارزیابی شدت: سوختگی با فلز داغ معمولا عمیق است و ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد.
- پانسمان محافظ: بعد از خنک کردن، از باند استریل و کرم ترمیم کننده استفاده کنید.
این نوع سوختگی اغلب دردناک است و احتمال ایجاد اسکار بیشتری دارد، بنابراین مراقبت دقیق و پیگیری منظم ضروری است.
درمان خانگی سوختگی دست
دست یکی از شایعترین نواحی بدن برای سوختگی است، چون بیشترین تماس را با اشیاء داغ و مایعات جوش دارد. از طرف دیگر، سوختگی دست میتواند بر فعالیتهای روزمره تاثیر زیادی بگذارد.
برای سوختگی دست چی خوبه درمان خانگی؟
درمان سوختگی دست نیازمند دقت بیشتری است چون باید ضمن درمان، حرکت و کارایی دست نیز حفظ شود. بلافاصله پس از سوختگی، دست را زیر آب جاری خنک قرار دهید. اگر سوختگی در ناحیه انگشتان است، مراقب باشید که انگشتان به هم نچسبند.
نکات خاص برای سوختگی دست:
- حرکت ملایم: برای جلوگیری از سفت شدن مفاصل، انگشتان را به آرامی حرکت دهید.
- بالا نگه داشتن دست: برای کاهش تورم، دست را بالاتر از سطح قلب نگه دارید.
- پانسمان انعطافپذیر: از باند یا گاز استریل استفاده کنید که امکان حرکت محدود را فراهم کند.
- محافظت در هنگام کار: در صورت نیاز به استفاده از دست، از دستکش محافظ یا پوشش مناسب استفاده کنید.
سوختگی دست اگر درست درمان نشود، میتواند منجر به سفتی، محدودیت حرکت و حتی ناتوانی شود، بنابراین مراقبت دقیق بسیار اهمیت دارد.
بهترین کرم ترمیم کننده برای درمان سوختگی در خانه
استفاده از کرمهای ترمیم کننده تخصصی میتواند نقش مهمی در تسریع بهبود سوختگی و جلوگیری از ایجاد اسکار دائمی داشته باشد. سیکالدرم به عنوان برندی تخصصی در حوزه مراقبت از زخم و اسکار، محصولاتی موثر برای درمان سوختگی ارائه میدهد.
کرم ترمیم کننده سیکالدرم درمان سریعتر زخم
این کرم با فرمولاسیون پیشرفته خود، محیطی مرطوب و مناسب برای بهبود بهتر زخم فراهم میکند. کرم ترمیم کننده سیکالدرم حاوی ترکیباتی است که به تحریک تولید کلاژن جدید، کاهش التهاب و تسریع روند بازسازی بافت کمک میکنند. این محصول میتواند در مراحل مختلف بهبود سوختگی استفاده شود و به کاهش احتمال ایجاد اسکار کمک میکند.
ژل سیلیکونی سیکالدرم پیشگیری و درمان جای زخم
پس از بهبود کامل سوختگی، استفاده از ژل سیلیکونی سیکالدرم میتواند به پیشگیری از ایجاد اسکار برجسته یا کاهش اسکارهای موجود کمک کند. این محصول به ویژه برای سوختگیهایی که احتمال ایجاد اسکار دارند، توصیه میشود.
بیشتر بخوانید: راه های ترمیم و درمان جای سوختگی چیست؟
سؤالات متداول درباره درمان خانگی سوختگی
درباره درمان خانگی سوختگی سوالات متعددی مطرح میشود که پاسخ دادن به آنها میتواند به درک بهتر و مدیریت صحیح این آسیب کمک کند. در این بخش به رایجترین پرسشها پاسخ میدهیم.
بیشتر بخوانید: مراقبت از زخم: راه های طبیعی درمان و ترمیم زخم چیست؟
برای درمان سوختگی چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر سوختگی وسیع است (بیش از ۷ سانتی متر)، عمیق به نظر میرسد، در نواحی حساس مانند صورت، دست، پا یا اندام تناسلی رخ داده، یا علائم عفونت مانند قرمزی شدید، تورم، ترشح چرک یا تب دارید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. همچنین سوختگیهای شیمیایی یا الکتریکی همیشه نیاز به مراقبت پزشکی دارند.
بیشتر بخوانید: آسیب های پوستی و انواع مختلف زخم
آیا میتوان از آنتی بیوتیک موضعی استفاده کرد؟
برای سوختگیهای جزئی معمولا نیازی به آنتی بیوتیک موضعی نیست، مگر اینکه پزشک تجویز کند. استفاده بیش از حد از این محصولات میتواند باعث مقاومت باکتریایی شود. در صورت مشاهده علائم عفونت، به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دهد آیا نیاز به آنتی بیوتیک هست یا خیر.
چند روز طول میکشد تا سوختگی بهبود یابد؟
زمان بهبود به شدت سوختگی بستگی دارد. سوختگیهای درجه یک معمولا ظرف یک هفته بهبود مییابند. سوختگیهای درجه دو ممکن است دو تا سه هفته یا حتی بیشتر طول بکشند. در این مدت باید صبور باشید و به مراقبت منظم ادامه دهید تا بهبود کامل و بدون عارضه اتفاق بیفتد.
آیا سوختگی اسکار دائمی به جا میگذارد؟
سوختگیهای درجه یک معمولا اسکار دائمی ایجاد نمیکنند. درجه دو ممکن است اسکار خفیفی به جا بگذارند که با مراقبت مناسب و استفاده از محصولات ترمیم کننده میتوان شدت آن را کاهش داد. اما سوختگیهای عمیقتر احتمال بیشتری برای ایجاد اسکار دائم دارند که ممکن است نیاز به درمانهای تخصصیتر داشته باشند.
آیا میتوان ضد آفتاب روی سوختگی زد؟
پس از بهبود اولیه سوختگی و بسته شدن زخم، استفاده از ضد آفتاب ضروری است. اما در مراحل اولیه که زخم باز است، بهتر است محل را با لباس یا پانسمان بپوشانید. هنگامی که پوست جدید تشکیل شد، روزانه از ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید تا از تیره شدن و لکهدار شدن محل جلوگیری شود.
چرا سوختگیام خارش دارد؟
خارش در مراحل بهبود سوختگی طبیعی است و نشانهای از بازسازی بافت است. با این حال، نباید محل را بخارانید چون میتواند به پوست جدید آسیب بزند. برای کاهش خارش میتوانید از لوسیونهای مرطوبکننده، کمپرس سرد یا داروهای ضد هیستامین استفاده کنید. اگر خارش شدید است یا با قرمزی و ترشح همراه است، ممکن است نشانه عفونت باشد و باید به پزشک مراجعه کنید.
بیشتر بخوانید: ۱۹ درمان خانگی خارش پوست بدن
آیا تغذیه میتواند به بهبود و درمان سوختگی کمک کند؟
بله، تغذیه مناسب نقش مهمی در بهبود سوختگی دارد. پروتئین برای ترمیم بافت، ویتامین C برای تولید کلاژن، ویتامین E برای کاهش التهاب و روی یا زینک برای تقویت سیستم ایمنی ضروری هستند. مصرف میوهها، سبزیجات، پروتئینهای باکیفیت و نوشیدن آب کافی میتواند باعث درمان سریع زخم شود و از عوارض جلوگیری کند.
بیشتر بخوانید: ۱۰ تا از بهترین مواد غذایی برای بهبود زخم کدامند؟
